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sab 13 mag

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Aries Ballet

AE-BARRE / VERONA

AE-Barre è un corso che unisce il metodo pilates allo strumento per eccellenza della danza, la sbarra. Fin dall’inizio il mondo pilates ha avuto uno strettissimo legame con il mondo della danza; infatti, furono proprio i ballerini del New York City Ballet i primi allievi di Joseph Pilates.

La prescrizione è completata.
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AE-BARRE / VERONA
AE-BARRE / VERONA

Date e sede

13 mag 2023, 10:00 – 14 mag 2023, 18:00

Aries Ballet, Via Cà Nova Zampieri, 17, 37057 San Giovanni Lupatoto VR, Italia

Info corso

CONTENUTO DEL CORSO

AE-BARRE fornisce tutti gli elementi necessari all’insegnante per essere in grado di condurre lezioni dinamiche, divertenti e sicure. Il corso prevede l’analisi dei principi posturali, dei principi del metodo pilates e fornisce un breve excursus sulla danza nel quale verrano spiegate le posizioni e le posture della danza classica e messe a confronto con quelle del metodo pilates.

Gran parte del corso è dedicata alla parte pratica, verranno analizzati esercizi per la mobilità, per il rinforzo, per la stabilità e di stretching. Inoltre verranno fornite le basi affinché l’istruttore sia in grado di creare nuovi esercizi in autonomia.

Programma evento


  • 8 ore

    PROGRAMMA SABATO


  • 8 ore

    PROGRAMMA DOMENICA

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