Il corso di ginnastica posturale permette di insegnare al cliente posture corrette attraverso protocolli specifici. È possibile intervenire su paramorfismi dell'apparato muscolo-legamentoso, insegnare una migliore gestione e consapevolezza del corpo e del movimento portando così il cliente verso un rinnovato benessere e un miglioramento globale.

La ginnastica posturale è un'attività che può essere svolta da tutti in quanto prevede degli esercizi attraverso i quali viene insegnata la corretta percezione e gestione motoria che aiuterà a migliorare la vita quotidiana. Inoltre questo tipo di attività non comprende esercizi ad alto impatto ed è adattabile per ogni tipologia di soggetto.

Il corso si sviluppa in 2 week end dove verranno trattati i seguenti argomenti, e sarà svolta molta attività pratica:

introduzione alla ginnastica posturale: a chi è rivolta e perchè
obiettivo della ginnastica posturale di gruppo e individuale
postura e posturologia
cenni di anatomia dei sistemi legati alla postura
le catene cinetiche
cenni di anatomia funzionale di rachide, spalla, anca
problematiche e algie del rachide
struttura di una lezione di ginnastica posturale
la respirazione
esercizi di mobilità globale e segmentaria
esercizi di equilibrio e propriocezione
esercizi di stabilizzazione e potenziamento
allungamento attivo
esempi di lezione di ginnastica posturale (parte pratica)

MATERIALI PER LO STUDIO

Qualche giorno prima dell'inizio del corso, verrà inviata mail con link e codice di accesso per accedere alla dispensa e-learning su piattaforma dedicata. La dispensa potrà comunque essere scaricata in formato PDF senza costi aggiuntivi e quindi gestita autonomamente dallo studente.

REQUISITI RICHIESTI

Si consiglia una minima esperienza come praticante nei corsi di fitness e allenamento.

ESAME

Al fine di ottenere il diploma di "Istruttore di AE-POSTURAL", verrà fatto un esame attraverso un test a risposte multiple chiuse ed una prova pratica, sugli argomenti e gli esercizi trattati durante il corso.

ORARI

Sabato dalle 10.00 alle 18.00 con pausa pranzo

Domenica dalle 10.00 alle 18.00 con pausa pranzo

N.B.: il 1° Sabato dalle 9.30 alle 10.00 registrazione

AE-Postural

€ 300,00

Quantità

Prezzo scontato solo per chi già in possesso di TESSERA ISTRUTTORE Aerogene

Il pagamento va effettuato entro 3 giorni da quando sarete contattati dal nostro Customer Service.
Qualora si fosse impossibilitati a partecipare al corso, la quota versata verrà rimborsata totalmente solo se la comunicazione di non partecipazione arriverà tassativamente entro 10 giorni dall'inizio dello stesso.

Dopo tale termine, non si procederà con la restituzione della quota versata, ma la stessa potrà essere utilizzata per altre formazioni successive e di equivalente valore.

L'organizzazione si riserva il diritto insindacabile di non attivare il corso se non si dovesse raggiungere il numero minimo di 15 iscritti. In tal caso l'iscritto dovrà comunicare se la quota versata debba essere rimborsata per intero o essere trattenuta a titolo di acconto versato per l'iscrizione di altra formazione di equivalente valore.

In caso di scelta di pagamento rateizzato, l'acquirente si impegna a pagare tutte le rate relative al corso, secondo le modalità ed i tempi indicati nel sito www.aerogene.it nella pagina del corso acquistato.

Resta inteso che il mancato pagamento anche di una sola rata comporterà l’immediata risoluzione del contratto e l’automatica decadenza dell’opzione di pagamento a rate, con conseguente diritto di Aerogene Fitness School di ottenere l’immediato pagamento in unica soluzione delle rate residue, senza necessità di messa in mora.

E’ fatto salvo in ogni caso il diritto di Aerogene Fitness School al risarcimento del danno ed agli interessi di mora, maturati ai sensi del D. Lgs. 231/2002.

L'organizzazione si riserva il diritto insindacabile di non attivare il corso se non si dovesse raggiungere il numero minimo di 15 iscritti. In tal caso l'iscritto dovrà comunicare se la quota versata debba essere rimborsata per intero o essere trattenuta a titolo acconto versato per l'iscrizione di altra formazione equivalente.

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